絕大部分家長覺得自己的孩子一定要多才多藝,學習鋼琴成了家長們的首選,所以現(xiàn)在兒童學習鋼琴的特別多,深圳眼鏡定配工培訓告訴您兒童過早的學習鋼琴容易患近視,你可能覺得危言聳聽了,下面來詳細說說。
不知道你注意沒有,學琴的孩子越來越多,開始學琴的年齡也逐漸降低,有的孩子甚至從四五歲就開始彈琴了。但是,你知道,過早學琴,可能是孩子患近視的一大元兇呢。
經(jīng)過眼科研究中心的長期觀察,相對于未學鋼琴的孩子,學琴的孩子確實容易近視,而且呈現(xiàn)近視“來得早、發(fā)展快、程度深”的特點,這是因為,孩子長期坐在鋼琴前,長時間、近距離、高度集中地盯著琴譜,看到的五線譜就是一群小蝌蚪,很容易造成睫狀肌疲勞,最終誘發(fā)近視。
6歲以前,是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期,這個階段過度用眼,對孩子的眼睛會產(chǎn)生很大的影響。尤其現(xiàn)在有些家長,過于心急,不想讓孩子輸在起跑線上,別的孩子會彈琴,自己的孩子也不能被比下去,于是,學琴幾乎成了一項“全民運動”。家長為了讓孩子出成績,逼孩子長時間練琴,一個小時是很常見的練琴時間。
眼科專家建議,首先,孩子不宜太小開始學琴,比如從三四歲就開始,對孩子眼睛的負面影響很大;第二,孩子在練琴的過程中,至少每練習半個小時,休息10分鐘,不至于一次性長時間過度用眼;第三,長期學琴的孩子,要記住平時“盡量遠望”,這是保護眼睛、預防近視的最佳原則。
小貼士
孩子護眼5原則
1. 培養(yǎng)孩子在學習中規(guī)律休息的習慣。眼科驗光師強調(diào)遵循20-20-20原則,即每用眼20分鐘便休息一下,向20英尺(大約6米)以外的風景(最好是綠色)遠眺至少20秒。
2. 每次接觸數(shù)碼產(chǎn)品的時間最好控制在15分鐘以內(nèi),玩過后要讓孩子向視野開闊的地方遠眺,使眼睛得到休息。兩歲以內(nèi)不要接觸電子產(chǎn)品。
3. 無論是彈鋼琴,還是寫作業(yè),都要培養(yǎng)孩子正確的坐姿。
4. 閱讀時保持姿勢正確,燈光明亮,不要在光線很暗的情況下閱讀。
5.家長要多帶孩子去大自然,這是對眼睛最好的放松。
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