新一輪的冷空馬上又要來了,千萬別只顧著身子暖和,眼睛同時也要保暖哦,小編整理了冬日眼睛保護(hù)應(yīng)該注意的一些問題,希望能幫助到各位有限保護(hù)好眼睛,得了眼疾也要盡快去就醫(yī)別耽誤治療時間。
一、干眼癥
空氣比較干燥,淚液蒸發(fā)較多,很多人戶外活動減少,經(jīng)常宅在家中看電視、玩游戲、上網(wǎng)等,近距離用眼過度,很容易出現(xiàn)眼睛發(fā)干、發(fā)澀等癥狀。
驗(yàn)光師建議:
持續(xù)用眼40~50分鐘后,最好讓眼睛休息一段時間,看書、看電視等要保持正確姿勢。同時,一旦出現(xiàn)眼睛酸澀、疲勞等不適癥狀,應(yīng)立即停止用眼,可用熱毛巾敷眼或做眼保健操調(diào)節(jié)。
二、青光眼
冬季寒冷刺激會使交感神經(jīng)興奮,短時間內(nèi)可導(dǎo)致眼壓急劇升高,極易誘發(fā)青光眼。出現(xiàn)頭痛、眼睛脹痛、視力下降,同時伴有惡心、嘔吐等癥狀。由于休息或睡覺后癥狀有所緩解或消失。因此往往會被忽視,從而延誤了最佳治療時機(jī)。
驗(yàn)光師建議:
青光眼高危人群,如糖尿病、高血壓、有青光眼家族史、高度近視、遠(yuǎn)視等,一旦有惡心欲吐、頭昏不適、雙眼脹痛等癥狀時,一定要考慮青光眼發(fā)病的可能性,及時就醫(yī)。
三、眼中風(fēng)
眼中風(fēng)是因?yàn)檠苡不?、血管?nèi)皮損害形成的血栓或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落,造成視網(wǎng)膜中央動脈阻塞,多發(fā)于老年人,特別是伴有心血管病的老人。
驗(yàn)光師建議:
養(yǎng)成良好習(xí)慣,及時治療各類疾病。高危人群應(yīng)定期做眼底檢查,以便及時發(fā)現(xiàn)早期病變,若出現(xiàn)眩暈、惡心、一過性失明、眼前黑霧、波紋、視物模糊、重影等癥狀,應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。
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