近視現(xiàn)在已經(jīng)成為一個社會性的話題，很多小孩還沒上初中就已經(jīng)近視了，究其原因千百種，但發(fā)生在孩子身上真正的原因在哪里卻極少有家長能摸的清楚的，不止是電子產(chǎn)品能導(dǎo)致近視，一旦近視很多不少家長認(rèn)為小孩得了不戴眼鏡最好還是別戴，生怕戴了脫不掉。其實(shí)，患近視后配戴眼鏡，除為了矯正近視清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調(diào)節(jié)和集合功能失去平衡，要想把這個問題理解的透徹點(diǎn)，首先我們需要知道近視的成因。

第一，光線過暗，一般來說光線太暗是非常不利于眼部健康的，但是在生活中卻有很多人無論是看電視還是玩電腦，都將室內(nèi)的燈光所關(guān)掉，然而這種行為卻非常容易導(dǎo)致眼部出現(xiàn)疾病，因而近視也就是由此而引發(fā)的。

第二，距離過近，在現(xiàn)如今，很多兒童以及學(xué)生在看電視時都比較喜愛往前坐，對他們來說這樣能夠看得更為清晰，但是這種現(xiàn)象確實(shí)非常不好的，因?yàn)殡娨暺聊凰l(fā)出的強(qiáng)光對孩子的眼部會造成非常大的刺激，久而久之的就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)近視的發(fā)生，所以無論是學(xué)生還是兒童在看電視或?qū)懽鳂I(yè)時都不宜離得太近。

第三，時間過長，一般情況下，我們的眼部再關(guān)注一件事物的時候時間最好不要太長，尤其是看電視或玩電腦，因?yàn)殚L時間的接觸電視和電腦它會造成孩子的視神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷，并且也會影響其身心健康，從而也非常容易造成近視的發(fā)生。

       知道了近視的成因就好對癥下藥，因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調(diào)節(jié)和集合進(jìn)一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發(fā)育帶來負(fù)面影響。

       還有不少家長認(rèn)為，戴了眼鏡近視的度數(shù)容易加深，所以還是不戴眼鏡好。這其實(shí)是一種誤解。若是假性近視，也要通過放松眼睛的調(diào)節(jié)，使其恢復(fù)正常。而真性近視，目前最好最安全的矯正方法，就是配戴合適的眼鏡，以免給尚未發(fā)育好的眼睛帶來不良影響。

       戴了眼鏡后也要注意用眼衛(wèi)生，看書寫字時要保持良好的坐姿，一次用眼時間不要太長，要注意眼睛的勞逸結(jié)合，并增加戶外活動，這樣除少部分遺傳性近視以外，一般性的近視眼還是能夠得到預(yù)防和控制的。